Bienvenue chez Esprit Libre

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Approche thérapeutique

Je propose une approche thérapeutique holistique qui est "l'art de prendre soin de la personne dans sa globalité". C'est à dire considérer l'être humain dans ses dimensions physique, mentale, émotionnelle, familiale, culturelle et spirituelle. Mon intention est de vous accompagner dans votre cheminement vers un équilibre intérieur et une liberté d'être.

Services proposés

Je vous propose des séances de psychothérapie individuelle, des séances d'art-thérapie et des soins énergétiques.

La psychothérapie verbale est une forme de thérapie qui utilise la parole comme principal outil pour aider les personnes à surmonter leurs difficultés émotionnelles et psychologiques. Au cours des séances, le thérapeute encourage le patient à s'exprimer librement et à explorer ses pensées, sentiments et comportements. En écoutant activement et en posant des questions pertinentes, le thérapeute aide le patient à prendre conscience de ses schémas de pensée limitants et à trouver des moyens plus sains de faire face à ses problèmes. La psychothérapie verbale peut être utilisée pour traiter une variété de troubles et de traumatismes. En travaillant en collaboration avec le thérapeute, les personnes peuvent espérer trouver un soulagement durable.

Tarif séance 1h: 60 euros

L'art thérapie

L'art -thérapie utilise des activités artistiques pour aider les personnes à exprimer leurs émotions et à explorer leur créativité. Cette approche thérapeutique favorise la guérison et le bien-être psychologique en permettant aux patients de communiquer leurs expériences et leurs pensées à travers des formes artistiques telles que la peinture, le dessin, la sculpture ou la danse. Les personnes  peuvent trouver une voie pour traiter des problèmes émotionnels, améliorer leur estime de soi et développer de nouvelles compétences de gestion du stress.

Tarif 1h :70 euros

Thérapies énergétiques

Le soin énergétique est une pratique qui vise à rééquilibrer et harmoniser les énergies du corps et de l'esprit. Il utilise différentes techniques telles que la méditation, le magnétisme, voyage sonore pour favoriser la circulation de l'énergie vitale dans le corps. Ce soin permet de libérer les blocages énergétiques, d'apaiser le mental et de stimuler les capacités d'auto-guérison naturelles. Il peut être bénéfique pour soulager le stress, les douleurs physiques, les troubles du sommeil ou encore pour renforcer le système immunitaire. Le soin énergétique agit sur tous les plans de l'être, en harmonisant le corps, l'esprit et l'âme.

Tarif séance 1h : 70 euros